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サツマイモの茎のきんぴら に関する記事です。
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2008/11/22(土)
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サツマイモの茎のきんぴら
2008/08/22(金)
我が家の菜園デサツマイモがよく育ちました。
茎でキンピラを作ってみました。
1)サツマイモの茎が堅そうな場合には皮をむきます。
柔らかい場合にはそのまま調理してもよい。
軽くゆでるとアクが手につかなくてよい。
2)ゴマ油と輪切り唐辛子をフライパンで軽く炒める
3)サツマイモの茎と味醂、醤油を加えさらに水気が無くなるまで炒めます。
4)ゴマをふりかけて完成です。
結構いけます。
こちら
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